Fit for you

REPAS POUR LA SEMAINE

Le programme “Fit For You” est composé de protéines, de glucides et de lipides (+/-500-700kcal par plat). Un plat équilibré contient des légumes, une source protéinée (volaille, poisson, viande, oeufs) et une base de féculent. Les repas sont composés d’ingrédients frais de première qualité, sélectionnés selon la saison. Le menu change chaque semaine et ce durant un mois. Les plats sans gluten sont indiqués avec la mention GF.

Emballés sous atmosphère protectrice, ils se conservent une semaine au frigo et peuvent être surgelés.

BOX - 292
BOX 3 REPAS (S1)
42,60 € 42,60 € 42.6 EUR /Unité(s)
SEMAINE 1
Les entrées de la semaine :
1 - 4E VELOUTE DE POTIRON / LAIT DE COCO
1 - 7E SALADE DE COUSCOUS AUX GRAINES DE CUMIN, HERBES VERTES ET FETA MARINEE AU BASILIC
1 - 5E SALADE DE 3 HARICOTS / TOMATES SECHEES / CAROTTES / CITRON / HERBES VERTES

Les plats de la semaine :
1 - 7P FILET DE DAURADE AUX EPICES, SAUCE AU LAIT DE COCO ET ANIS ETOILE, BLETTES ET CELERI-RAVE A L'ECHALOTE, RIZ BASMATI AUX GRAINES DE SESAME
1 - 2P AIGUILLETTE DE POULET, SAUCE BRUNE A LA GRENADE , POTIRON ET PANAIS A L' ECHALOTE, SEMOULE AUX AMANDES ET FRUITS SECS
1 - 14P HACHIS PARMENTIER (100% HACHE DE VOLAILLE, EPINARDS, TOMATES,...)

BOX - 292
BOX 5 REPAS (S1)
72,00 € 72,00 € 72.0 EUR /Unité(s)
SEMAINE 1
Les entrées de la semaine :
1 - 4E VELOUTE DE POTIRON / LAIT DE COCO
1 - 7E SALADE DE COUSCOUS AUX GRAINES DE CUMIN, HERBES VERTES ET FETA MARINEE AU BASILIC
1 - 5E SALADE DE 3 HARICOTS / TOMATES SECHEES / CAROTTES / CITRON / HERBES VERTES
1 - 10E VELOUTE DE POIVRONS JAUNES ET AU BASILIC
1 - 3E SALADE DE BOULGOUR / POIS CHICHES / TOMATES / NOIX DE CAJOU

Les plats de la semaine :
1 - 7P FILET DE DAURADE AUX EPICES, SAUCE AU LAIT DE COCO ET ANIS ETOILE, BLETTES ET CELERI-RAVE A L'ECHALOTE, RIZ BASMATI AUX GRAINES DE SESAME
1 - 2P AIGUILLETTE DE POULET, SAUCE BRUNE A LA GRENADE , POTIRON ET PANAIS A L' ECHALOTE, SEMOULE AUX AMANDES ET FRUITS SECS
1 - 14P HACHIS PARMENTIER (100% HACHE DE VOLAILLE, EPINARDS, TOMATES,...)
1 - 4P MIJOTE DE POULARDE AUX TOMATES ET ROMARIN, CHICONS CONFITS, POMMES DE TERRE ROTIES AU THYM
1 - 6P JAMBON DESOSSE, SAUCE AU POIVRE VERT DE MADAGASCAR, CHOUX DE BRUXELLES AUX LARDONS, POMMES DE TERRE AU ROMARIN

BOX - 292
BOX 7 REPAS (S1)
102,00 € 102,00 € 102.0 EUR /Unité(s)
SEMAINE 1
Les entrées de la semaine :
1 - 4E VELOUTE DE POTIRON / LAIT DE COCO
1 - 7E SALADE DE COUSCOUS AUX GRAINES DE CUMIN, HERBES VERTES ET FETA MARINEE AU BASILIC
1 - 5E SALADE DE 3 HARICOTS / TOMATES SECHEES / CAROTTES / CITRON / HERBES VERTES
1 - 10E VELOUTE DE POIVRONS JAUNES ET AU BASILIC
1 - 3E SALADE DE BOULGOUR / POIS CHICHES / TOMATES / NOIX DE CAJOU
1 - 9E SALADE DE QUINOA / ASPERGES VERTES / EDAMAME / SESAME
1 - 14E VELOUTE DE CHAMPIGNONS DE PARIS

Les plats de la semaine :
1 - 7P FILET DE DAURADE AUX EPICES, SAUCE AU LAIT DE COCO ET ANIS ETOILE, BLETTES ET CELERI-RAVE A L'ECHALOTE, RIZ BASMATI AUX GRAINES DE SESAME
1 - 2P AIGUILLETTE DE POULET, SAUCE BRUNE A LA GRENADE , POTIRON ET PANAIS A L' ECHALOTE, SEMOULE AUX AMANDES ET FRUITS SECS
1 - 14P HACHIS PARMENTIER (100% HACHE DE VOLAILLE, EPINARDS, TOMATES,...)
1 - 4P MIJOTE DE POULARDE AUX TOMATES ET ROMARIN, CHICONS CONFITS, POMMES DE TERRE ROTIES AU THYM
1 - 6P JAMBON DESOSSE, SAUCE AU POIVRE VERT DE MADAGASCAR, CHOUX DE BRUXELLES AUX LARDONS, POMMES DE TERRE AU ROMARIN
1 - 8P CHICON AU GRATIN, PUREE DE POMMES DE TERRE
1 - 3P MAFALDE, SAUCE CREME TARTUFATA, CHAMPIGNONS DES BOIS ET OIGNONS AU FOUR, PARMESAN

BOX - 292

FFY2022 - 149
BOX 5 PLATS (S1)
52,40 € 52,40 € 52.4 EUR /Unité(s)
Box composée de 5 plats (choisis par notre chef)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 2E VELOUTE DE CHICONS
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 4E VELOUTE DE POTIRON / LAIT DE COCO
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 6E POTAGE AUX POIREAUX ET AU CURRY DOUX
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 8E MINESTRONE ROUGE
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 10E VELOUTE DE POIVRONS JAUNES ET AU BASILIC
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 12E POTAGE DE CERFEUIL ET DE COURGETTES
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 14E VELOUTE DE CHAMPIGNONS DE PARIS
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165
1 - 8P CHICON AU GRATIN, PUREE DE POMMES DE TERRE
10,85 € 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

BOX - 292
BOX 3 REPAS (S1)
42,60 € 42,60 € 42.6 EUR /Unité(s)
SEMAINE 1
Les entrées de la semaine :
1 - 4E VELOUTE DE POTIRON / LAIT DE COCO
1 - 7E SALADE DE COUSCOUS AUX GRAINES DE CUMIN, HERBES VERTES ET FETA MARINEE AU BASILIC
1 - 5E SALADE DE 3 HARICOTS / TOMATES SECHEES / CAROTTES / CITRON / HERBES VERTES

Les plats de la semaine :
1 - 7P FILET DE DAURADE AUX EPICES, SAUCE AU LAIT DE COCO ET ANIS ETOILE, BLETTES ET CELERI-RAVE A L'ECHALOTE, RIZ BASMATI AUX GRAINES DE SESAME
1 - 2P AIGUILLETTE DE POULET, SAUCE BRUNE A LA GRENADE , POTIRON ET PANAIS A L' ECHALOTE, SEMOULE AUX AMANDES ET FRUITS SECS
1 - 14P HACHIS PARMENTIER (100% HACHE DE VOLAILLE, EPINARDS, TOMATES,...)

BOX - 292
BOX 5 REPAS (S1)
72,00 € 72,00 € 72.0 EUR /Unité(s)
SEMAINE 1
Les entrées de la semaine :
1 - 4E VELOUTE DE POTIRON / LAIT DE COCO
1 - 7E SALADE DE COUSCOUS AUX GRAINES DE CUMIN, HERBES VERTES ET FETA MARINEE AU BASILIC
1 - 5E SALADE DE 3 HARICOTS / TOMATES SECHEES / CAROTTES / CITRON / HERBES VERTES
1 - 10E VELOUTE DE POIVRONS JAUNES ET AU BASILIC
1 - 3E SALADE DE BOULGOUR / POIS CHICHES / TOMATES / NOIX DE CAJOU

Les plats de la semaine :
1 - 7P FILET DE DAURADE AUX EPICES, SAUCE AU LAIT DE COCO ET ANIS ETOILE, BLETTES ET CELERI-RAVE A L'ECHALOTE, RIZ BASMATI AUX GRAINES DE SESAME
1 - 2P AIGUILLETTE DE POULET, SAUCE BRUNE A LA GRENADE , POTIRON ET PANAIS A L' ECHALOTE, SEMOULE AUX AMANDES ET FRUITS SECS
1 - 14P HACHIS PARMENTIER (100% HACHE DE VOLAILLE, EPINARDS, TOMATES,...)
1 - 4P MIJOTE DE POULARDE AUX TOMATES ET ROMARIN, CHICONS CONFITS, POMMES DE TERRE ROTIES AU THYM
1 - 6P JAMBON DESOSSE, SAUCE AU POIVRE VERT DE MADAGASCAR, CHOUX DE BRUXELLES AUX LARDONS, POMMES DE TERRE AU ROMARIN

BOX - 292
BOX 7 REPAS (S1)
102,00 € 102,00 € 102.0 EUR /Unité(s)
SEMAINE 1
Les entrées de la semaine :
1 - 4E VELOUTE DE POTIRON / LAIT DE COCO
1 - 7E SALADE DE COUSCOUS AUX GRAINES DE CUMIN, HERBES VERTES ET FETA MARINEE AU BASILIC
1 - 5E SALADE DE 3 HARICOTS / TOMATES SECHEES / CAROTTES / CITRON / HERBES VERTES
1 - 10E VELOUTE DE POIVRONS JAUNES ET AU BASILIC
1 - 3E SALADE DE BOULGOUR / POIS CHICHES / TOMATES / NOIX DE CAJOU
1 - 9E SALADE DE QUINOA / ASPERGES VERTES / EDAMAME / SESAME
1 - 14E VELOUTE DE CHAMPIGNONS DE PARIS

Les plats de la semaine :
1 - 7P FILET DE DAURADE AUX EPICES, SAUCE AU LAIT DE COCO ET ANIS ETOILE, BLETTES ET CELERI-RAVE A L'ECHALOTE, RIZ BASMATI AUX GRAINES DE SESAME
1 - 2P AIGUILLETTE DE POULET, SAUCE BRUNE A LA GRENADE , POTIRON ET PANAIS A L' ECHALOTE, SEMOULE AUX AMANDES ET FRUITS SECS
1 - 14P HACHIS PARMENTIER (100% HACHE DE VOLAILLE, EPINARDS, TOMATES,...)
1 - 4P MIJOTE DE POULARDE AUX TOMATES ET ROMARIN, CHICONS CONFITS, POMMES DE TERRE ROTIES AU THYM
1 - 6P JAMBON DESOSSE, SAUCE AU POIVRE VERT DE MADAGASCAR, CHOUX DE BRUXELLES AUX LARDONS, POMMES DE TERRE AU ROMARIN
1 - 8P CHICON AU GRATIN, PUREE DE POMMES DE TERRE
1 - 3P MAFALDE, SAUCE CREME TARTUFATA, CHAMPIGNONS DES BOIS ET OIGNONS AU FOUR, PARMESAN

BOX - 292

FFY2022 - 149
BOX 5 PLATS (S1)
52,40 € 52,40 € 52.4 EUR /Unité(s)
Box composée de 5 plats (choisis par notre chef)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 2E VELOUTE DE CHICONS
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 4E VELOUTE DE POTIRON / LAIT DE COCO
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 6E POTAGE AUX POIREAUX ET AU CURRY DOUX
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 8E MINESTRONE ROUGE
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 10E VELOUTE DE POIVRONS JAUNES ET AU BASILIC
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 12E POTAGE DE CERFEUIL ET DE COURGETTES
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

ENTREES - 293

FFY2024 - 165

ENTREES - 293

FFY2024 - 165
1 - 14E VELOUTE DE CHAMPIGNONS DE PARIS
4,00 € 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165
1 - 8P CHICON AU GRATIN, PUREE DE POMMES DE TERRE
10,85 € 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165

PLATS - 294

FFY2024 - 165
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