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Fit for you

REPAS POUR LA SEMAINE

Le programme “Fit For You” est composé de protéines, de glucides et de lipides (+/-500-700kcal par plat). Un plat équilibré contient des légumes, une source protéinée (volaille, poisson, viande, oeufs) et une base de féculent. Les repas sont composés d’ingrédients frais de première qualité, sélectionnés selon la saison. Le menu change chaque semaine et ce durant un mois. Les plats sans gluten sont indiqués avec la mention GF.

Emballés sous atmosphère protectrice, ils se conservent une semaine au frigo et peuvent être surgelés.

ENTREES PLATS

BOX - 292 BOX 3 REPAS (S4) ~~42,60 €~~ 42,60 € 42.6 EUR /Unité(s) SEMAINE 4 Les entrées de la semaine : 4 - 6E POTAGE DE TOMATES AU BASILIC 4 - 14E POTAGE DE BETTERAVES ROUGES 4 - 8E BOUILLON AU MISO / ENOKI Les plats de la semaine : 4 - 13P PETIT JAMBONNEAU, SAUCE BRUNE A LA GRENADE, CHOUX AUX LARDONS, POLENTA AU BASILIC 4 - 11P CHIPOLATA, SAUCE BRUNE MOUTARDEE, SALSIFIS ET POTIRON GRILLES, STOEMP AUX POIREAUX 4 - 10P CANNELLONI A LA RICOTTA ET AUX EPINARDS, SALSA IN BIANCO, JEUNES EPINARDS	BOX - 292 EVENTS - 9 FFY2022 - 149 BOX 5 PLATS (S4) ~~52,40 €~~ 52,40 € 52.4 EUR /Unité(s) Box composée de 5 plats (choisis par notre chef)	BOX - 292 BOX 5 REPAS (S4) ~~72,00 €~~ 72,00 € 72.0 EUR /Unité(s) SEMAINE 4 Les entrées de la semaine : 4 - 6E POTAGE DE TOMATES AU BASILIC 4 - 14E POTAGE DE BETTERAVES ROUGES 4 - 8E BOUILLON AU MISO / ENOKI 4 - 2E VELOUTE DE PATATES DOUCES / LAIT DE COCO 4 - 12E POTAGE MINESTRONE VERDE / LENTILLES Les plats de la semaine : 4 - 13P PETIT JAMBONNEAU, SAUCE BRUNE A LA GRENADE, CHOUX AUX LARDONS, POLENTA AU BASILIC 4 - 11P CHIPOLATA, SAUCE BRUNE MOUTARDEE, SALSIFIS ET POTIRON GRILLES, STOEMP AUX POIREAUX 4 - 10P CANNELLONI A LA RICOTTA ET AUX EPINARDS, SALSA IN BIANCO, JEUNES EPINARDS 4 - 12P FILET D'AIGLEFIN, SAUCE VERTE, LEGUMES D'HIVER ET POMMES DE TERRE ROTIS AU FOUR 4 - 3P TAJINE DE POULARDE AU CITRON, COURGETTES, CORIANDRE ET RAISINS, SEMOULE AUX HERBES VERTES	BOX - 292 BOX 7 REPAS (S4) ~~102,00 €~~ 102,00 € 102.0 EUR /Unité(s) SEMAINE 4 Les entrées de la semaine : 4 - 6E POTAGE DE TOMATES AU BASILIC 4 - 14E POTAGE DE BETTERAVES ROUGES 4 - 8E BOUILLON AU MISO / ENOKI 4 - 2E VELOUTE DE PATATES DOUCES / LAIT DE COCO 4 - 12E POTAGE MINESTRONE VERDE / LENTILLES 4 - 13E SALADE DE FREGOLA / PANAIS / CAROTTES / AIRELLES 4 - 9E SALADE DE PETITS POIS / FETA / OIGNONS / WASABI Les plats de la semaine : 4 - 13P PETIT JAMBONNEAU, SAUCE BRUNE A LA GRENADE, CHOUX AUX LARDONS, POLENTA AU BASILIC 4 - 11P CHIPOLATA, SAUCE BRUNE MOUTARDEE, SALSIFIS ET POTIRON GRILLES, STOEMP AUX POIREAUX 4 - 10P CANNELLONI A LA RICOTTA ET AUX EPINARDS, SALSA IN BIANCO, JEUNES EPINARDS 4 - 12P FILET D'AIGLEFIN, SAUCE VERTE, LEGUMES D'HIVER ET POMMES DE TERRE ROTIS AU FOUR 4 - 3P TAJINE DE POULARDE AU CITRON, COURGETTES, CORIANDRE ET RAISINS, SEMOULE AUX HERBES VERTES 4 - 5P FILET DE DAURADE, SAUCE ROUGE AU LAIT DE COCO ET ANIS, CAROTTES ET CELERI A L'HUILE AU LAURIER ET CORIANDRE, RIZ COMPLET AU BASILIC, OIGNONS ET PARMESAN 4 - 6P CORDON BLEU DE DINDE, SAUCE TOMATE AU PARMIGIANO, POIVRONS CONFITS, PUREE DE POMMES DE TERRE AU BASILIC
ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 1E SALADE DE RIZ NOIR / POIS CHICHES / MISO / WASABI / CORIANDRE ~~3,70 €~~ 3,70 € 3.7 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 2E VELOUTE DE PATATES DOUCES / LAIT DE COCO ~~4,00 €~~ 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 3E SALADE DE POTIRON / CHEVRE / FIGUES / NOIX / GRENADE ~~3,70 €~~ 3,70 € 3.7 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 4E VELOUTE DE CELERI-RAVE AU PERSIL PLAT ~~4,00 €~~ 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)
ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 5E POIVRONS / COURGETTES / CAROTTES / AUBERGINES GRILLEES / HOUMOUS ~~3,70 €~~ 3,70 € 3.7 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 6E POTAGE DE TOMATES AU BASILIC ~~4,00 €~~ 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 7E SALADE DE PATES ORZO / FETA / AMANDES / TOMATES SECHEES / OLIVES ~~3,70 €~~ 3,70 € 3.7 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 8E BOUILLON AU MISO / ENOKI ~~4,00 €~~ 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)
ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 9E SALADE DE PETITS POIS / FETA / OIGNONS / WASABI ~~3,70 €~~ 3,70 € 3.7 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 10E VELOUTE DE POIVRONS JAUNES ET AU BASILIC ~~4,00 €~~ 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 11E SALADE DE QUINOA AUX RAISINS, TOMATES CERISES ET CAROTTES, HERBES VERTES ~~3,70 €~~ 3,70 € 3.7 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 12E POTAGE MINESTRONE VERDE / LENTILLES ~~4,00 €~~ 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)
ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 13E SALADE DE FREGOLA / PANAIS / CAROTTES / AIRELLES ~~3,70 €~~ 3,70 € 3.7 EUR /Unité(s)	ENTREES - 293 FFY2024 - 165 4 - 14E POTAGE DE BETTERAVES ROUGES ~~4,00 €~~ 4,00 € 4.0 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 1P FILET DE SAUMON EN CROUTE D'EPICES, SAUCE AU VIN BLANC ET CITRON, HARICOTS VERTS A L'ECHALOTE ET AU GINGEMBRE, POMMES DE TERRE AU GROS SEL ET ROMARIN ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 SHOPORDERS - 120 4 - 2P HAUT DE CUISSE DE COQ DESOSEE AU VIN, POIRE AUX NOIX ET AU THYM, PUREE DE CAROTTES RAS EL HANOUT ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)
PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 3P TAJINE DE POULARDE AU CITRON, COURGETTES, CORIANDRE ET RAISINS, SEMOULE AUX HERBES VERTES ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 4P CHOUCROUTE GARNIE (KASSLER, FRANKFURTER, KEILBASA), PUREE DE POMMES DE TERRE ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 5P FILET DE DAURADE, SAUCE ROUGE AU LAIT DE COCO ET ANIS, CAROTTES ET CELERI A L'HUILE AU LAURIER ET CORIANDRE, RIZ COMPLET AU BASILIC, OIGNONS ET PARMESAN ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 6P CORDON BLEU DE DINDE, SAUCE TOMATE AU PARMIGIANO, POIVRONS CONFITS, PUREE DE POMMES DE TERRE AU BASILIC ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)
PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 7P PAELLA VEGAN AUX LEGUMES DE SAISON, POTIRON ET NAVETS ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 8P SCAMPIS, SAUCE JAUNE AU LAIT DE COCO, NOUILLES SOBA AUX LEGUMES CROQUANTS ET EPICES ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 9P CARBONNADE DE BOEUF A LA FLAMANDE, CAROTTES ET OIGNONS AU FOUR, QUARTIERS DE POMMES DE TERRE AUX EPICES ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 10P CANNELLONI A LA RICOTTA ET AUX EPINARDS, SALSA IN BIANCO, JEUNES EPINARDS ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)
PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 11P CHIPOLATA, SAUCE BRUNE MOUTARDEE, SALSIFIS ET POTIRON GRILLES, STOEMP AUX POIREAUX ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 12P FILET D'AIGLEFIN, SAUCE VERTE, LEGUMES D'HIVER ET POMMES DE TERRE ROTIS AU FOUR ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 13P PETIT JAMBONNEAU, SAUCE BRUNE A LA GRENADE, CHOUX AUX LARDONS, POLENTA AU BASILIC ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)	PLATS - 294 FFY2024 - 165 4 - 14P MOUSSAKA ~~10,85 €~~ 10,85 € 10.85 EUR /Unité(s)

BOX 3 REPAS (S4)

42,60 € /Unité(s)

SEMAINE 4
Les entrées de la semaine :
4 - 6E POTAGE DE TOMATES AU BASILIC
4 - 14E POTAGE DE BETTERAVES ROUGES
4 - 8E BOUILLON AU MISO / ENOKI

Les plats de la semaine :
4 - 13P PETIT JAMBONNEAU, SAUCE BRUNE A LA GRENADE, CHOUX AUX LARDONS, POLENTA AU BASILIC
4 - 11P CHIPOLATA, SAUCE BRUNE MOUTARDEE, SALSIFIS ET POTIRON GRILLES, STOEMP AUX POIREAUX
4 - 10P CANNELLONI A LA RICOTTA ET AUX EPINARDS, SALSA IN BIANCO, JEUNES EPINARDS

EVENTS - 9

FFY2022 - 149

BOX 5 PLATS (S4)

52,40 € /Unité(s)

Box composée de 5 plats (choisis par notre chef)

BOX 5 REPAS (S4)

72,00 € /Unité(s)

SEMAINE 4
Les entrées de la semaine :
4 - 6E POTAGE DE TOMATES AU BASILIC
4 - 14E POTAGE DE BETTERAVES ROUGES
4 - 8E BOUILLON AU MISO / ENOKI
4 - 2E VELOUTE DE PATATES DOUCES / LAIT DE COCO
4 - 12E POTAGE MINESTRONE VERDE / LENTILLES

Les plats de la semaine :
4 - 13P PETIT JAMBONNEAU, SAUCE BRUNE A LA GRENADE, CHOUX AUX LARDONS, POLENTA AU BASILIC
4 - 11P CHIPOLATA, SAUCE BRUNE MOUTARDEE, SALSIFIS ET POTIRON GRILLES, STOEMP AUX POIREAUX
4 - 10P CANNELLONI A LA RICOTTA ET AUX EPINARDS, SALSA IN BIANCO, JEUNES EPINARDS
4 - 12P FILET D'AIGLEFIN, SAUCE VERTE, LEGUMES D'HIVER ET POMMES DE TERRE ROTIS AU FOUR
4 - 3P TAJINE DE POULARDE AU CITRON, COURGETTES, CORIANDRE ET RAISINS, SEMOULE AUX HERBES VERTES

BOX 7 REPAS (S4)

102,00 € /Unité(s)

SEMAINE 4
Les entrées de la semaine :
4 - 6E POTAGE DE TOMATES AU BASILIC
4 - 14E POTAGE DE BETTERAVES ROUGES
4 - 8E BOUILLON AU MISO / ENOKI
4 - 2E VELOUTE DE PATATES DOUCES / LAIT DE COCO
4 - 12E POTAGE MINESTRONE VERDE / LENTILLES
4 - 13E SALADE DE FREGOLA / PANAIS / CAROTTES / AIRELLES
4 - 9E SALADE DE PETITS POIS / FETA / OIGNONS / WASABI

Les plats de la semaine :
4 - 13P PETIT JAMBONNEAU, SAUCE BRUNE A LA GRENADE, CHOUX AUX LARDONS, POLENTA AU BASILIC
4 - 11P CHIPOLATA, SAUCE BRUNE MOUTARDEE, SALSIFIS ET POTIRON GRILLES, STOEMP AUX POIREAUX
4 - 10P CANNELLONI A LA RICOTTA ET AUX EPINARDS, SALSA IN BIANCO, JEUNES EPINARDS
4 - 12P FILET D'AIGLEFIN, SAUCE VERTE, LEGUMES D'HIVER ET POMMES DE TERRE ROTIS AU FOUR
4 - 3P TAJINE DE POULARDE AU CITRON, COURGETTES, CORIANDRE ET RAISINS, SEMOULE AUX HERBES VERTES
4 - 5P FILET DE DAURADE, SAUCE ROUGE AU LAIT DE COCO ET ANIS, CAROTTES ET CELERI A L'HUILE AU LAURIER ET CORIANDRE, RIZ COMPLET AU BASILIC, OIGNONS ET PARMESAN
4 - 6P CORDON BLEU DE DINDE, SAUCE TOMATE AU PARMIGIANO, POIVRONS CONFITS, PUREE DE POMMES DE TERRE AU BASILIC

[525401 - 92 / FTK] 4 - 1E SALADE DE RIZ NOIR / POIS CHICHES / MISO / WASABI / CORIANDRE

FFY2024 - 165

4 - 1P FILET DE SAUMON EN CROUTE D'EPICES, SAUCE AU VIN BLANC ET CITRON, HARICOTS VERTS A L'ECHALOTE ET AU GINGEMBRE, POMMES DE TERRE AU GROS SEL ET ROMARIN

10,85 € /Unité(s)

[526402 - 92 / FTK] 4 - 2P HAUT DE CUISSE DE COQ DESOSEE AU VIN, POIRE AUX NOIX ET AU THYM, PUREE DE CAROTTES RAS EL HANOUT

FFY2024 - 165

SHOPORDERS - 120

4 - 5P FILET DE DAURADE, SAUCE ROUGE AU LAIT DE COCO ET ANIS, CAROTTES ET CELERI A L'HUILE AU LAURIER ET CORIANDRE, RIZ COMPLET AU BASILIC, OIGNONS ET PARMESAN

10,85 € /Unité(s)

[526406 - 92 / FTK] 4 - 6P CORDON BLEU DE DINDE, SAUCE TOMATE AU PARMIGIANO, POIVRONS CONFITS, PUREE DE POMMES DE TERRE AU BASILIC

FFY2024 - 165

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Fit for you

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